1. 使用图形化工具触发备份（适合普通用户）

Deja Dup（Ubuntu自带）

Deja Dup是Ubuntu默认集成的图形化备份工具，操作简单，支持自动备份和手动触发。

• 安装与打开：若未安装，通过终端运行sudo apt update && sudo apt install deja-dup；打开方式包括在应用菜单搜索“Deja Dup”或在终端输入deja-dup。
• 配置备份：进入“设置”→“备份”，选择备份位置（外部硬盘、网络存储等），设置备份频率（每天/每周），勾选“自动备份”。
• 手动触发：在Deja Dup界面点击“立即备份”按钮，即可立即执行备份任务。

Timeshift（系统快照工具）

Timeshift主要用于创建系统快照，适合需要快速恢复系统状态的用户。

• 安装与打开：通过终端运行sudo apt update && sudo apt install timeshift；打开方式包括应用菜单搜索“Timeshift”或终端输入timeshift。
• 配置备份：选择备份类型（RSYNC/BTRFS），设置备份位置（外部硬盘/本地分区），配置备份计划（每天/每周）。
• 手动触发：在Timeshift界面点击“立即备份”按钮，即可创建系统快照。

2. 使用命令行工具触发备份（适合高级用户）

rsync（文件同步工具）

rsync是高效的文件同步工具，适合备份特定目录或文件。

• 基本命令：rsync -av --delete /source/directory /destination/directory（-a归档模式，-v详细输出，--delete删除目标目录中源目录不存在的文件）。
• 示例：备份/home/user/documents到外部硬盘/mnt/backup/documents，命令为rsync -av --delete /home/user/documents /mnt/backup/documents。
• 手动触发：直接在终端运行上述命令即可。

tar（打包压缩工具）

tar用于将目录打包成压缩文件，适合备份整个目录或系统。

• 基本命令：tar -czvf backup.tar.gz /source/directory（-c创建归档，-zgzip压缩，-v详细输出，-f指定文件名）。
• 示例：备份/home/user到/mnt/backup/home_user_backup.tar.gz，命令为tar -czvf /mnt/backup/home_user_backup.tar.gz /home/user。
• 手动触发：直接在终端运行上述命令即可。

3. 使用定时任务自动触发备份（适合定期备份）

cron（时间调度器）

cron是Ubuntu默认的定时任务工具，适合定期自动执行备份脚本。

• 编辑crontab：在终端运行crontab -e（当前用户）或sudo crontab -e（root用户）。
• 添加定时任务：例如，每天凌晨2点执行/path/to/backup.sh脚本，添加行0 2 * * * /path/to/backup.sh（0 2 * * *表示每天凌晨2点）。
• 保存退出：按Ctrl+X→Y→Enter保存并退出，cron会自动加载新任务。

4. 其他工具触发备份（适合特殊需求）

Clonezilla（磁盘克隆工具）

Clonezilla适合完整磁盘备份（包括系统、分区），适合需要迁移系统或灾难恢复的用户。

• 使用步骤：下载ISO镜像并制作启动盘（sudo dd if=/path/to/clonezilla.iso of=/dev/sdX bs=4M status=progress，/dev/sdX为USB设备），重启电脑并从USB启动，按照提示选择“设备-设备”模式进行备份。