vmware虚拟机变慢怎么办？

1首先清理多余的快照，因为快照在硬盘中会形成很多零散的文件。点击菜单栏“虚拟机--快照--快照管理器”。或者使用快捷键ctrl+M打开快照管理器。

2点击选择某个不需要用到的快照，点击【删除】，这样就可以清单没有用的硬盘快照文件了，如果小伙没有设置快照则可以跳过这一步。

3下一步需要整理虚拟机硬盘。回到主界面，点击菜单“虚拟机--管理--清理磁盘”。

4这时虚拟机会分析系统硬盘的情况，显示多余的空间，点击【立即清理】。然后等待处理完成即可。

5最后一步是需要整理虚拟机硬盘碎片，这像我们的电脑中的碎片整理类似。点击菜单栏“虚拟机--设置”或者使用快捷键CTRL+D，打开虚拟机设置界面。

6点击【硬盘】，点击【实用工具-->碎片整理】，这时候系统会整理碎片，碎片越多，整理的时候越长，整理完成后点击【确定】就可以了。经过以上步骤，再次打开虚拟机，发现速度已经回复到差不多和之前刚安装时的速度了。

虚拟机运行卡顿？

1、中病毒

　　虚拟主机中病毒，会导致很卡，就如我们电脑中病毒一样。

　　2、网络攻击

　　网络攻击，导致并发量迅速攀升，也会导致虚拟主机很卡，严重直接宕机。

　　3、数据过大

　　我们使用电脑是不是会有这样的经历：当C盘满了以后，或者是桌面东西放置太多后，电脑就会变慢。当你把C盘整理，空间再次有很多空余出现，桌面清理不必要的文件，速度又回来了。

vm虚拟机卡顿严重解决办法？

 Vm虚拟机卡顿严重一般是由于电脑硬件配置较低或者内存可使用容量减少导致的虚拟机卡顿问题，这种情况需要对电脑的硬件进行升级使用，最少4g的内存才能够运行虚拟机

1.vm虚拟机卡顿严重的解决办法

软件配置原因。很多朋友vm上安装系统时没有设置好硬件参数导致系统卡慢，硬件参数的设置不能太大也不能太小，特别是内存，一般将4g以上内存的机子设置1-2g，4g以下则设置1g，cpu设置为双核

2.运行软件太多。在虚拟机上运行系统相当在机子上运行两个系统和一个软件，硬件特别是内存会很吃力，应该尽量将没用的软件退出再运行

3.虚拟机安装的系统占资源多。虚拟机运行的系统应该尽量选择版本低、占资源少的精简系统，特别是硬件配置不是很高的电脑。

4.硬件问题。若电脑配置较低，特别是内存不足2g不建议安装虚拟机。若硬件配置足够，应该尝试升级硬件驱动，驱动版本低会影响电脑性能

解决方案：

1、大家使用完虚拟机后，通常习惯挂起，因为关机需要时间，挂起相对快些。殊不知这样会在虚拟机的操作系统目录生成一个临时文件，用来保存当前系统的状态，扩展名为：vmem；

2、使用完虚拟机后选择关闭客户机，不要选择挂起客户机。这样就不会卡了，我的电脑配置是英特尔 I7 CPU，16G内存，选择挂起客户机也会很卡；

3、重启计算机；

提醒一个误区，并不是给虚拟机的内存分配的越大越好，分配内存大了，会占用你物理机的内存，导致物理机运行变慢，这样适得其反，例如：物理机内存12G，给虚拟机分配了2G内存，运行很快。虚拟机的运行速度有一部分原因决定于你的物理机的配置，如果你的物理机配置不高，建议不要运行虚拟机，那样反而会更卡！

到此，以上就是小编对于国外虚拟机访问速度变慢的原因有哪些呢的问题就介绍到这了，希望这3点解答对大家有用。