在搜索引擎优化（SEO）中，外链是提高网站排名和吸引流量的重要因素，对于多久增加一次外链，并没有固定的答案，这个频率会受到多种因素的影响，包括网站的类型、目标受众、行业竞争以及营销策略等。

1. 网站类型和目标受众

不同类型的网站和目标受众可能会影响外链建设的频率，一个新闻网站可能需要频繁地发布新的报道，并通过外部链接引用到其他相关的新闻源，而一个专注于长尾关键词的博客可能不需要那么频繁地增加外链。

2. 行业竞争

行业竞争也会影响外链建设的频率，在竞争激烈的行业中，可能需要更加积极地建设外链，以提高网站的可见度和排名。

3. 营销策略

网站所有者的营销策略也会对外链建设的频率产生影响，一些营销人员可能会选择集中精力在短时间内建设大量的外链，而另一些人则可能会选择更稳健、长期的外链建设策略。

多久增加一次外链并没有固定的答案，需要考虑多个因素，并根据实际情况进行调整，重要的是保持外链的质量和相关性，而不是仅仅追求数量，要注意遵守搜索引擎的规则和政策，避免过度优化或滥用外链。

在实践过程中，可以通过分析和观察网站的流量、排名和转化率等指标，来判断当前的外链建设策略是否有效，并及时进行调整和优化，只有这样，才能确保外链建设能够真正为网站的SEO效果带来积极的贡献。