在Debian上优化MongoDB内存使用可从以下方面入手：

1. 调整WiredTiger缓存大小：修改/etc/mongod.conf中storage.wiredTiger.engineConfig.cacheSizeGB参数，建议设置为系统内存的50%-80%。
2. 优化索引：为常用查询字段创建索引，使用复合索引优化多字段查询，避免全表扫描。
3. 限制查询数据量：通过limit()方法和投影操作符减少返回数据量。
4. 监控与分析：使用db.serverStatus().mem查看内存使用情况，结合mongostat/mongotop定位性能瓶颈。
5. 调整系统参数：
   • 降低vm.swappiness值（如设为0）减少Swap依赖。
   • 通过systemd服务文件限制MongoDB内存和CPU使用。
6. 定期维护：清理过期数据、归档历史数据，使用compact命令回收存储空间。
7. 硬件与扩展：升级服务器内存，或通过分片（Sharding）将数据分布到多台服务器。

修改配置后需重启MongoDB服务并验证性能。