监控CentOS Overlay网络运行状态的方法如下：

1. 命令行工具

   • Open vSwitch工具：ovs-vsctl show（查看OVS桥接及端口信息，含Overlay网络）；ovs-ofctl dump-flows （查看流表）。
   • 网络接口工具：ip addr show/ip link show（查看Overlay网络接口状态）。
   • Docker命令（若使用Docker）：docker network ls（列出网络）；docker network inspect <网络名>（查看详情）。
   • 服务状态检查：systemctl status docker/systemctl status openvswitch（确认服务运行状态）。

2. 监控工具

   • Prometheus+Grafana：配置Prometheus抓取OVS或Docker指标，通过Grafana可视化网络流量、延迟等数据。
   • 实时流量工具：iftop -i <接口名>（实时监控接口流量）；nmon（综合监控网络等资源）。
   • 日志分析：查看Docker日志（journalctl -u docker.service）或Open vSwitch日志（/var/log/openvswitch/）定位异常。

3. 高级场景

   • CNI插件监控：若使用CNI管理Overlay，通过journalctl -u 查看插件服务日志。
   • 文件系统监控：对OverlayFS挂载点使用inotify-tools监控文件变化（适用于特定场景）。

根据实际环境选择合适工具，优先通过命令行快速定位基础状态，再结合监控工具实现长期可视化监控。