1. 检查硬件虚拟化设置：确保BIOS中已启用Intel VT-x或AMD-V。
2. 验证虚拟机配置文件：确认.vbox文件完整，网卡名称与VirtualBox版本匹配（如升级后需修改网卡名称）。
3. 调整系统资源分配：降低CPU核心数、内存大小，确保主机资源充足。
4. 排查网络配置冲突：检查网络适配器模式（NAT/桥接/Host-Only），确保IP设置正确。
5. 安装/修复内核模块：执行yum install kernel-headers kernel-devel gcc，手动安装vboxdrv驱动。
6. 查看日志定位错误：通过VirtualBox日志文件（位于虚拟机目录下的Logs文件夹）获取具体错误信息。
7. 尝试安全模式或救援模式：启动时按e修改内核参数为rw init=/bin/bash，或使用Live CD修复系统文件。
8. 更新/重装VirtualBox：确保使用最新版本，或重新安装软件并检查扩展包兼容性。
9. 检查系统文件完整性：通过xfs_repair修复磁盘文件系统（若为XFS格式）。

若以上方法无效，建议提供日志中的具体错误代码，以便进一步分析。