1. 关闭虚拟机：确保Debian虚拟机处于关闭状态。
2. 调整虚拟硬盘大小：
   • 打开VirtualBox管理器，选择虚拟机进入“设置”→“存储”，找到虚拟硬盘文件（如.vdi），点击“调整大小”并输入新大小。
3. 扩展分区（若为非LVM）：
   • 启动虚拟机，打开终端，用fdisk -l查看分区，用sudo fdisk /dev/sdX（X为磁盘标识）调整分区大小，保存并退出。
4. 扩展LVM（若使用逻辑卷管理）：
   • 用vgextend扩展卷组，lvextend扩展逻辑卷，再根据文件系统类型用resize2fs（ext4）或xfs_growfs（XFS）扩展文件系统。
5. 验证结果：用df -h查看磁盘空间，确认已成功扩展。

注意：操作前备份重要数据，若虚拟硬盘为动态分配，可能无需手动调整分区。