Debian清理对系统更新的帮助如下：

• 释放磁盘空间：清理APT缓存（apt clean/apt autoclean）、卸载不需要的软件包（apt autoremove）等操作可释放大量磁盘空间，避免因空间不足导致更新失败。
• 优化系统性能：删除冗余文件和依赖包，减少系统资源占用，使更新过程更流畅，同时提升系统整体运行效率。
• 减少潜在冲突：清理旧内核、孤立软件包等，可降低软件包依赖冲突的风险，确保更新过程顺利进行。