在Linux上使用FileZilla进行SFTP连接，可按以下步骤操作：

1. 安装FileZilla：根据不同系统，使用相应命令安装，如Ubuntu/Debian系统用sudo apt update和sudo apt install filezilla。
2. 启动FileZilla：安装后在终端输入filezilla，或在应用程序菜单中找到并启动。
3. 配置SFTP连接：点击“文件”>“站点管理器”，点击“新建站点”，在“协议”中选“SFTP - SSH文件传输协议”，输入主机地址、端口（默认22）、用户名和密码，若用密钥认证，需在“登录类型”中选“密钥文件”并选择私钥文件。
4. 连接服务器：配置好后在“站点管理器”中点击“连接”，或在主界面顶部填写信息后点击“快速连接”。
5. 文件传输：连接成功后，通过拖放文件在本地和远程站点间进行上传或下载。