在信息爆炸的时代，从海量文本中快速提取有效联系方式（如手机号、邮箱、固定电话等）已成为开发者必须掌握的核心技能。Java作为主流开发语言，其内置的正则表达式（Regex）功能为这一需求提供了高效解决方案。本……
