一、开发背景与动机 在数字化办公日益普及的今天，长时间面对电脑屏幕已成为许多职场人士的常态。然而，这种工作模式也带来了不容忽视的健康问题，尤其是视力下降、腰椎疼痛和颈椎僵硬等“职业病”。作为一名资深开……
引言：健康危机下的技术回应 在数字时代，程序员、设计师等高频使用电脑的职业群体正面临严峻的健康挑战。世界卫生组织数据显示，全球超60%的办公族存在颈椎或腰椎问题，而中国青少年近视率已突破52%。作为资深开……
