判断网站优化过度的方法包括：检查关键词堆砌、分析外链质量与数量、评估内容重复性及自然度，以及监控网站排名和流量波动。 网站优化过度是指网站在SEO（搜索引擎优化）过程中，采取了过多或过于明显的优化手段，……
