引言:加班文化的困境与破局之道 在当代职场,”加班”已成为许多行业的隐性规则。程序员为修复漏洞通宵达旦,产品经理为需求变更频繁加班,运营团队为数据报表熬夜分析……这种以时间换产出的模式不仅导致员工身心疲……