解决SecureCRT连接Ubuntu服务器延迟的方法如下：

1. 修改SSH配置文件
   • 编辑 /etc/ssh/sshd_config，添加或修改以下配置：
     UseDNS no（禁用DNS解析）
     GSSAPIAuthentication no（禁用GSSAPI认证）
     重启SSH服务：sudo systemctl restart sshd。
2. 优化SecureCRT设置
   • 协议与加密：选择SSH2协议，调整密钥交换算法为高效算法（如curve25519-sha256@libssh.org）。
   • 性能优化：增大终端回滚缓冲区（如50000），启用压缩功能。
   • 关闭非必要功能：减少窗口透明度、关闭复杂颜色方案。
3. 检查网络与系统
   • 确保网络连接正常，可尝试ping服务器测试延迟。
   • 检查防火墙是否限制连接，必要时添加白名单。
4. 更新与重启
   • 使用最新版SecureCRT，重启客户端或服务器。

若以上方法无效，可进一步检查服务器负载或联系技术支持。