MySQL 登录与选择数据库步骤：
1、打开MySQL命令行客户端
在Windows系统中，可以通过“开始”菜单搜索“MySQL”并选择相应的命令行客户端打开。
在Linux或macOS系统中，通常可以通过终端或命令行界面直接打开。
2、登录MySQL服务器
输入以下命令进行登录：
```
mysql u [用户名] p
```
系统会提示输入密码，输入正确的密码后按回车键。
3、选择数据库
登录成功后，使用以下命令切换到所需的数据库：
```
USE [数据库名];
```
其中[数据库名] 需要替换为你要操作的数据库的名称。
以下是完整的示例：
mysql u root p # 以root用户登录
Enter password: ********* # 输入root用户的密码
mysql> USE mydatabase; # 选择名为mydatabase的数据库
Database changed.
注意：
确保在登录时使用的用户名和密码是正确的。
如果数据库不存在，尝试创建一个新数据库或者检查是否输入了正确的数据库名称。
使用SHOW DATABASES; 命令可以查看当前MySQL服务器上所有数据库的列表。