一、简介
所属命名空间：System.Collections.Generic
List类是 ArrayList 类的泛型等效类。该类使用大小可按需动态增加的数组实现 IList 泛型接口。
泛型的好处： 它为使用c#语言编写面向对象程序增加了极大的效力和灵活性。不会强行对值类型进行装箱和拆箱，或对引用类型进行，向下强制类型转换，所以性能得到提高。
性能注意事项： List[T]两点优势
(1)在决定使用IList 还是使用ArrayList类（两者具有类似的功能）时，记住IList 类在大多数情况下执行得更好并且是类型安全的。
(2)如果对IList 类的类型 T 使用引用类型，则两个类的行为是完全相同的。但是，如果对类型 T 使用值类型，则需要考虑实现和装箱问题。
添加到ArrayList 中的任何引用或值类型都将隐式地向上强制转换为Object。如果项是值类型，则必须在将其添加到列表中时进行装箱操作，在检索时进行取消装箱操作。强制转换以及装箱和取消装箱操作都会降低性能；在必须对大型集合进行循环访问的情况下，装箱和取消装箱的影响非常明显。
二、声明
//T为列表中元素类型
List<T> List = new List<T>();//当T为string时,举例：
string[] nameArr = { "Ha", "Hunter", "Tom", "Lily", "Jay", "Jim", "Kuku", "Locu" };List<string> list = new List<string>(nameArr);
三、添加
//添加一个元素
list. Add("lucy");
//添加一组元素
string[] temArr = { "Ha","Hunter", "Tom", "Lily", "Jay", "Jim", "Kuku", "Locu" };
list.AddRange(temArr);
//插入元素
list.Insert(1, "Hei");
四、遍历元素（foreach ）
foreach (string name in list)
{Console.WriteLine(name);
}
五、删除元素
//删除一个值
list.Remove("Hunter");
//删除下标为index的元素
list.RemoveAt(0);
//从下标3开始，删除2个元素
list.RemoveRange(3, 2);
//清空元素
list.Clear();
六、是否包含某个元素（Contains）
bool blog = list.Contains("Hunter");
七、排序
//默认是元素第一个字母按升序
list.Sort();
//将List里面元素顺序反转
list.Reverse();
//从第二个元素开始，反转4个元素
//结果list里最后的顺序变成"Ha", "Jay", "Lily", "Tom", "Hunter", "Jim", "Kuku", "Locu"
list.Reverse(1,4);
参考：https://www.cnblogs.com/cang12138/p/6669656.html